1背包携带一个双肩背包，以便装载必需品2水带足够的水，因为爬山时会大量出汗，需要补充水分3毛巾带一条毛巾，以便在出汗时擦去汗水4食物携带一些简单的食物，如面包火腿肠等，以补充体力5军大衣如果计划看日出，可以在山顶租一件军大衣，以防寒6照明工具带。背包用以携带物品登山鞋穿着舒适，适合长时间行走睡袋夜...